Боль в височно-нижнечелюстном суставе: причины и помощь

Боль у уха, усталость челюсти или затрудненное открывание рта могут быть связаны с нарушениями сустава или жевательных мышц. Похожие симптомы могут вызывать и другие состояния.

Что такое нарушения височно-нижнечелюстного сустава?

Височно-нижнечелюстной сустав расположен по обеим сторонам лица перед ушами. Он вместе с мышцами позволяет открывать рот, жевать и говорить. Нарушения сустава и жевательных мышц включают несколько различных состояний.

Боль в челюсти не всегда исходит непосредственно из сустава. Иногда необходимо исключить проблемы с зубами, ухом или другими областями лица.

Какие симптомы могут проявляться?

Может болеть жевательная мышца, область сустава, лицо или шея; может стать сложнее открыть рот, челюсть может заклинить. У некоторых людей проявляется болезненное щелканье или хруст.

Только звук сустава без боли встречается часто и обычно сам по себе не требует лечения. Важно оценивать симптомы, если присоединяется боль или нарушается движение.

Что может вызывать эти симптомы?

К некоторым нарушениям могут способствовать травма, мышечное напряжение и другие факторы, однако в большинстве случаев конкретная причина не устанавливается. Сильное сжатие зубов или частое жевание жвачки может увеличивать нагрузку на мышцы.

Не следует автоматически считать, что боль вызвана неправильным прикусом или что для её устранения обязательно нужно менять положение зубов. Для принятия решения о лечении важна индивидуальная оценка.

Как проводится обследование?

Врач спрашивает, когда появилась боль, что её усиливает и была ли травма. Осматриваются жевательные мышцы, движения челюсти и зубы. Если нужно ответить на конкретный клинический вопрос, могут быть назначены визуализационные или другие исследования.

Какая помощь может быть предложена?

Во многих случаях сначала применяются консервативные методы: временно выбирать мягкую пищу, уменьшить сильное сжатие зубов и длительное жевание жвачки, обсудить использование тепла или холода и подходящие упражнения. Конкретный план подбирает специалист.

В некоторых случаях могут обсуждаться кинезитерапия или капа. Перед лечением, которое необратимо изменяет зубы, прикус или сустав, стоит обсудить альтернативы, пользу и риски.

Когда обращаться срочно?

Если челюсть заклинило, после травмы изменился прикус или боль усиливается и мешает есть, обратитесь к врачу или стоматологу. После тяжелой травмы лица, при сильном отеке или нарушении дыхания вызывайте скорую помощь по телефону 112.